a. Jika
memiliki kuku rapuh, kemungkinan tubuh mengalami kekurangan zat besi.
Kondisi ini juga bisa dijadikan indikator defisiensi biotin, gangguan ginjal, tiroid atau masalah sirkulasi darah.
b. Kuku
cekung (bengkok ke dalam).
Ini adalah indikator gejala kekurangan zat besi dan vitamin B12.Harus banyak mengonsumsi daging sapi,kacang merah,tempe,tahu,sayuran,serta berbagai produk olahan dari susu dan telur.
c. Jika
permukaan kuku tidak mulus atau berkerut bisa menunjukkan Anda kekurangan
Vitamn C.
Kondisi ini juga dapat menandakan psoriasis, atau kurangnya asam folat dan protein.Harus mengonsumsi buah avocad,telur,ikan,kentang,keju dan berbagai makanan tinggi protein lainnya.
d.Kuku membiru.
Kuku dengan semburat warna biru bisa menunjukkan, tubuh kekurangan oksigen. Hal ini juga dapat mengindikasikan infeksi paru-paru, seperti pneumonia.
e.Kuku memerah.
f.Kuku dengan garis hitam di tengahnya.
itu lah beberapa ciri-ciri kuku yang dapat mengidentifikasikan penyakit yang diderita seseorang.Apakah anda memiliki kuku dengan salah satu ciri-ciri kuku diatas....????? jika ya berarti anda harus segera ke dokter atau pusat kesehatan untuk memeriksakannya.Jika tidak jagalah kebersihan kuku anda agar terhindar dari salah satu ciri-ciri kuku yang telah disebutkan diatas.
0 comments:
Posting Komentar